Este entrenamiento deportivo se enfatiza en el fútbol, para nadie es un secreto que todos los deportistas deben tener un buen entrenamiento, y mas aun los futbolistas, en este entrenamiento deportivo aprenderemos que el entrenamiento para un futbolista se tiene que basar en la potencia, técnica, táctica, resistencia y velocidad; estas son las capacidades que un futbolista tiene que desarrollar al máximo para encontrar su redimiendo élite o su máximo rendimiento